臺大智活智齡研究群
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健康促進結業式 長者動出樂活人生

【劉育妘/報導】

由台大智活睡眠科技產學研究群主辦的睡眠健康促活動,三月十一日下午於雙連安養中心進行活動結業式。研究人員於前一日舉辦趣味運動會作為暖身;結業式當日,則進行遊戲決賽與頒獎典禮,一方面鼓勵這段時間認真參與的長者,另一方面也促進研究人員與長者間的交流。
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雙連長者們為「顏色拍」遊戲作準備
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職能治療師董希璿帶領長者們做伸展操
趣味運動會中,由職能治療師董希璿帶領長者跳健康促進伸展操作為開場,配著時下流行的Boobe歌曲,認真地展示過去三個月來所學成果。遊戲初賽部分,由職能治療師與台大智活研究人員共同主持,將長者們分為紅、白兩隊進行遊戲,比賽項目有攻城堡、槌球、椅上足球、紅白旗與顏色拍;遊戲期間,長者們相當投入遊戲,想盡辦法為自己隊伍贏得分數,趣味性十足,也讓現場笑聲不斷。
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臺大智活研究人員龍姿蓁為長者們說明
建康促進活動的後續檢查項目
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結業式後,全體人員開心合照
結業式當日,主要為遊戲決賽與頒獎典禮。不少長者提前抵達活動會場,顯示其對台大智活所舉辦活動的重視;在研究人員龍姿蓁的主持下,長者們完成睡眠檢測問卷,並投下人氣獎選票,選出過去三個月健康伸展操班上的人氣王。遊戲決賽時,長者們受邀至台上參與「紅白旗」與「顏色拍」,依照前日分隊進行比賽、再選出前三名。接著,研究人員發下備忘錄,為長者說明睡眠健康促進活動的後續項目,例如:一晚睡眠檢查、基本健康檢測、健康問卷與體能測驗;也提醒長者們要與研究人員預約進行檢測項目的時間,長者們相當關心自己的健康狀況,紛紛舉手提問活動項目細節。

決賽名次與人氣票選結果出爐後,主持人即宣布活動進入頒獎典禮儀式,頒獎項目有:遊戲團體獎、認真出席獎、參加獎、長青獎、人氣獎與全勤獎;而獎品內容都是為長者們所貼心設計的小禮物,例如:夜間照明小燈、充電式小暖器、放大鏡指甲剪、水壺袋、零錢包與鑰匙套。雙連安養中心執行長蔡芳文先生也到場參與頒獎典禮,肯定長者們的投入。其中,林爺爺因從未缺席過健康促進伸展操課程,獲頒全勤獎;在場尚有幾位高齡九十的爺爺、奶奶,認真參與活動,由執行長手中接過長青獎。

頒獎典禮後,長者們也肯定台大智活研究人員與職能治療師的用心,更對執行長表示健康促進活動是相當有意義的項目,希望台大智活能持續與雙連安養中心合作、舉辦類似活動供長者們參與。最後,健康促進結業式在全體人員合照下,圓滿落幕。


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